鲅鱼,去头,清除内脏
鲅鱼切段
放入葱、姜、味极鲜、料酒,腌制24小时,中间需要翻动一次或者两次,便于腌制味道均匀
锅中倒油,用厨房纸吸去鲅鱼块表面的腌制调料,入油锅煎至两面肉质紧实为止
葱,姜,花椒,八角,油锅煸炒,加入水,烧纸沸腾,加入味极鲜,老抽,白糖进行调味。大火滚开5分钟左右,放入煎好的鲅鱼块。
大火烧开,转中小火炖30分钟左右,收汁,晾凉即可食用。
1、鲅鱼腌制时间最少12小时,中间需要翻面,这样可以更好的腌制入味。 2、鲅鱼两面需要煎至肉质紧实,太松软后面炖制的时候容易散开。 3、一次吃不完,建议冰箱冷藏保存。