冰糖雪梨汤

作者： 雪落随

眼看着快入冬的天气，抱回家一大箱子🍐，熬点雪梨汤喝吧😄，梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

用料

• 梨 2只
• 冰糖 一把
• 红枣 4颗
• 枸杞 10粒

冰糖雪梨汤的做法步骤

步骤 1

梨去皮、去核，切小块凉水入锅，大火烧开。

步骤 2

烧开后加入红枣（可加可不加）、冰糖，转小火慢炖30分钟。

步骤 3

待梨子透明基本已经煮好，这时再加入枸杞煮5分钟就可以出锅了。

菜谱创建时间：2016-11-15 18:34:13