西红柿蛋黄小米粥（宝宝辅食8M+）

作者： 纯净水purewater

西红柿富含各种维生素和胡萝卜素、钙、磷、钾等物质，能帮助宝宝补充多种维生素，提高抗病能力。建议宝宝满6月龄后适时添加。 鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂以及丰富的维生素和钙、钾、铁等人体所需的矿物质，鸡蛋不宜在宝宝太小时添加，蛋黄可在满8月龄后适时添加，而蛋清宜在宝宝满1岁后再适时添加。 适合月龄:8M+

用料

• 鸡蛋 一个
• 西红柿 适量
• 小米 适量

西红柿蛋黄小米粥（宝宝辅食8M+）的做法步骤

步骤 1

西红柿蒸熟，去皮，捣碎，如果家里的宝宝是过敏体质，最好将籽去掉，籽比较容易引起过敏。

步骤 2

小米炖成软硬度合适的粥

步骤 3

取一半煮熟的蛋黄，将蛋黄和捣碎的西红柿放入小米粥搅啊搅就ok啦。

菜谱创建时间：2016-11-14 13:42:00