将五花肉洗净,连皮和肥瘦一起切薄块,再用冷水泡一会儿,泡出血水。然后沥干水分。
往沥干水分的五花肉加入姜片、些许料酒、盐腌制片刻。
烧热锅,下白砂糖或冰糖,待糖融化,成焦糖色液态状,下腌好的五花肉,翻炒均匀上色。
持续翻炒,加入酱油再上一次色。继续炒几分钟,待五花肉均匀上色、入味后起锅。
放入饭面蒸,饭熟后五花肉也变更软了。
五花肉本身较多油,所以烹饪过程都不用加油。想肉质更嫩滑,用冷水泡出血水即可,不必焯水。