将吐司两面在平底锅里烤一下,锅里不放油。
两面变成金黄色后,取出均匀涂上花生酱(每片吐司各涂一面)
火腿片放入锅中烤一下,香蕉切薄片。
将火腿放在一片吐司上,香蕉均匀摆放在火腿上,盖上另一片吐司。
将鸡蛋加入适量牛奶(不超过鸡蛋体积的一半),打散。锅中倒入适量油烧热。
将夹好东西的吐司放入蛋液中,立刻换另一面沾取。沾好蛋液后放入油热了的锅中煎至两面呈现图片色。
取出切成三角形,在表面淋上蜂蜜。开吃!