到单位泡银耳大概20分钟(专用剪刀)剪碎(超级碎因为比较懒这样不用在嚼而且好煮),忘记拍照了!红枣剪开!养生壶开煮!煲汤档位!用了红糖因为这个天气女生还是多喝点红糖比较好!
我用的这个
喜欢吃黄桃等熬好了 直接放到碗里 这样黄桃脆脆的 口感很好!