找个合适的杯子或碗,放一片火腿
敲个蛋在火腿上
用牙签或叉子在蛋黄上戳几下,可以防止蛋黄在微波炉里爆开
上面再放一片火腿
微波500w 1分半 看各家炉子的脾气调整时间,摸一下蛋黄还水水的就再微一下,做一次就摸到规律了。
切开蛋黄还嫩嫩的,撒上盐和胡椒直接吃
可以夹在三明治里味道超好