木瓜挑选熟点的,生吃都好吃的那种,削皮切块。
牛奶可以冷藏、加热或者常温,根据自己喜欢的温度。牛奶、切好的木瓜、一勺蜂蜜一起放入搅拌机,打好后入杯,收工。
1.木瓜选用熟一点的口感更好。 2.木瓜和牛奶一定要按照比例,不要觉得木瓜没地方用就多放点,不然会很稠,口感较差。 3.如果用加热的牛奶不要加热的温度太高,会破坏营养的。