将料酒和柱候酱,姜末,倒入肉糜中拌匀,腌制十分钟
将茄子去谛洗净
切成滚刀块
把青尖椒切短
锅中倒油,茄子很吸油,需要倒多一些。但等茄子乱了后,会出一些油。
油七成热,放入茄子煸炒,软了后盛出。
锅中留一些油,放入肉末煸炒至变色,将它们铲到一边。
锅中放入葱末和豆瓣酱
炒出香味
然后鱼与肉末混在一起炒,放入茄子和青尖椒,翻炒几下出锅
这里的酱料,拌肉糜的可以选偏甜的;煸炒的可以选辣偏咸的,其实只要有这个原则,酱料可以感觉自己喜好换。