鸡肉粥

作者： 木辰麻麻

用料

• 大米粥 1碗
• 鸡胸脯肉 50克
• 小青菜 1把
• 生姜 少许

鸡肉粥的做法步骤

步骤 1

鸡胸脯肉切成肉末，小青菜洗净切碎，生姜切末

步骤 2

热锅放油，倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒

步骤 3

炒制鸡肉发白，再放入青菜快炒数下

步骤 4

倒入大米粥和适量开水一起煮开，凉温后即可喂食

鸡肉粥的小贴士

此粥含丰富的微量元素等营养物质，有利于宝宝消化吸收和生长发育；鸡肉末可锻炼宝宝的咀嚼能力，鸡肉的脂肪含量低，维生素缺很多

菜谱创建时间：2016-10-12 10:29:11