牛排用厨房纸吸掉表面血水,两面分别撒上盐和黑胡椒腌制10分钟。
洋葱切丝,意面下锅煮10分钟,煮面时撒上一勺食盐,煮到微软就好
电饼铛预热完成之后倒入橄榄油,放入牛排开始煎,第一面煎2分钟,翻面再煎2分钟,顺便将芦笋煎熟。
电饼铛加热完毕之后,放入适量油,加入洋葱爆香,加入意面,撒上盐和现磨黑胡椒。
在意面快熟时,敲入一个鸡蛋煎好。
做好将铁板加热,放入牛排、芦笋、鸡蛋,最后倒上炒好的意面,一份铁板牛排意面就完成啦
装盘完毕
1、牛排注意控制时间,不宜将牛排煎的过老