糙米大米洗净后泡一会 地瓜土豆火腿肠切丁备用
倒适量的油,热了之后加入火腿土豆地瓜丁,加鸡精,盐,少许酱油,然后翻炒出香味,再放入洗净的米,然后加水,水不要过多,没过食材就行。
大米+糙米营养价值更好一些 水不要太多 适量的水可以焖出锅巴呦