五花肉切厚片,入油锅爆炒,煎出肉里的油。可以煎老一点,金黄金黄的,颜色好看,也比较香。
加入掐好的豆角翻炒均匀,待豆角都基本变色了,加入一块茶油腐乳(捣烂成汁)和少许盐,拍几瓣蒜头。
倒入热水半没豆角,盖上锅盖焖5分钟。调味起锅。
1,蒜头是关键。 2,茶油腐乳汁是为了少许辣味吃起来没那么腻,还有特殊的香味。 3,肉要煎老一点,比较香。