潮汕美食 尼阿解

作者： 以前的胖子现在的瘦子

用料

• 三层肉
• 尼阿解（腌鱿鱼）
• 生粉或者地瓜粉

潮汕美食 尼阿解的做法步骤

步骤 1

1:三层肉剁碎、尼阿解（腌鱿鱼）剁碎 2:然后下生粉或者地瓜粉伴匀 3:就蒸上15分钟，就完成了，材料很简单，做法也很简单！

潮汕美食 尼阿解的小贴士

腌鱿鱼的做法，鱿鱼洗净，滴干水，用盐腌制一下，然后放入罐子，一层鱿鱼一层大粒盐，盖上盖子，腌上一个半月！ 腌的鱿鱼一定要没水的！不然容易坏掉！ 我们这里不用自己腌都可以买到，很方便！

菜谱创建时间：2016-09-26 23:18:21