泡发好的海参切条
煮熟的鸡蛋取蛋白切片,木耳泡好洗净
热锅加油,少许葱姜爆香
加入高汤或者鸡汤
煮开后加入海参,鸡蛋白,木耳
大火烧开,加少许盐,青菜放进去,出锅
海参需要完全泡发好,不需要加鸡精调味了