把香蕉剥皮 把黑色部分切掉 用勺子碾成泥
加入面粉 鸡蛋 糖和燕麦搅拌均匀
再加入植物油和苏打粉 搅拌
搅拌之后放入核桃碎或坚果碎和整颗的蓝莓 刷一层油在烤纸上
用勺子舀一勺带有坚果碎和蓝莓的面糊放到考纸上
蓝莓可以包在里面或直接摆在面糊中间(一定要按下去 最后面糊要在蓝莓周围)要不然爆的浆就留到烤纸上了
燕麦碎撒点在蓝莓周围装饰
烤箱中层 170度 20分钟
蓝莓要清洗干净 烤纸上刷层油 这样不沾纸 香蕉不用用搅拌机搅用那种大的汤勺碾留一些果肉更好吃