牛油果奶昔

作者： 腊十三的厨房

孕五月，每天变花样吃法只为营养均衡。牛油果奶昔每周做一次，简单快捷。很适合上班族们。

用料

• 牛油果
• 牛奶 250ml

牛油果奶昔的做法步骤

步骤 1

牛奶在热水中加热30秒左右。

步骤 2

牛油果扒皮去核。

步骤 3

牛油果切成小丁，有榨汁机的筒子们可以省略这步。因为我用的是豆浆机😊

步骤 4

将牛油果和牛奶放入豆浆机中。

步骤 5

果汁搅拌功能

步骤 6

豆浆机打的不会很细腻，会有小的果肉颗粒。

步骤 7

完成【牛油果奶昔】✅

步骤 8

配块月饼吃，我是啃皮派😳

菜谱创建时间：2016-09-16 09:31:44