带子表面抹上海盐,塞到去了蒂的蘑菇里。
蒜蓉、蘑菇蒂切丁备用。
大火烧至冒烟转小火下橄榄油,蒜蓉。
蒜蓉炒香下蘑菇蒂,撒海盐、黑椒。
把蘑菇带子摆进锅里,锅内加少许水,中小火盖闷。至水干把带子反过来稍煎至表面金黄。
装盘。
1、带子我用的是大西洋急速冷冻的, 没有处理过新鲜带子,所以前期准备工作就省略了。 2、我口味很淡,所以只用了盐和黑椒没有其他任何调料,口味重的朋友可以酌情加其他酱料? 3、这道菜的关键在一个闷字,煎的部分我弱化了喜欢吃煎带子的同学可以先煎一下再放到蘑菇里~