好大!蘑菇这东西加热收缩得很快,所以要多买一点,不然炒完太少了。蘑菇洗净擦干备用,洋葱切丝,蒜切粒,备用。
起油锅,我不喜欢只用黄油,我混合了葡萄籽油和黄油、少火化开,放入洋葱和蒜粒炒黄,放入蘑菇翻炒,开大火,撒海盐,加一点点水,翻炒至蘑菇变软收缩,撒黑胡椒、蒜粉、欧芹碎,出国之前放入一小块黄油调味。
蘑菇吃油,油量要多一些,最好使用健康且味淡的油脂。蘑菇营养丰富,但是尿酸高的人最好少吃。