豆腐切成2立法厘米左右的丁,用开水烫一下,去除豆腥味,同时使豆腐不容易碎。 胡萝卜去皮切丁,备用 虾仁去除虾线,用料酒腌一下备用
锅内烧开水,依次倒入虾仁(把料酒倒掉),胡萝卜丁,豌豆粒,豆腐丁。 PS:1,如果豌豆粒是超市买的煮熟的冻豌豆粒就后放,如果是生的豌豆粒就先放,多煮一会,一定要煮熟。 2,胡萝卜丁煮软后再下豆腐
煮好后放入撕碎的紫菜,用盐和糖调味,调好味道后用水淀粉勾芡
出锅,装碗,上桌,用手机消毒,开吃。
这道菜色泽鲜艳,口味鲜甜,营养丰富,适合小朋友吃。还可以加入玉米粒,芹菜丁,鸡蛋等食材。