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健身餐 黄桃胡萝卜梨汁
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作者:
下厨房用户38521
健身餐的第一个菜谱 有氧运动后缓慢补充能量的纤维饮料 做出来约2大杯
用料
胡萝卜
1根
黄桃
2/1个
南果梨
2/1个
矿泉水
350毫升
健身餐 黄桃胡萝卜梨汁的做法步骤
步骤 1
桃子去皮,和其他材料一起切块
步骤 2
放入搅拌机,加水350毫升,20秒即成
菜谱创建时间:2016-09-10 10:58:19
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