鲜核桃仁拌木耳

作者： ╭☆╮蕊ツ

周末剥了好多核桃仁，用来拌凉菜好好吃，好养生的菜，爷爷奶奶叔叔阿姨肯定爱的 ≥﹏≤

用料

• 鲜核桃仁 适量
• 木耳 适量
• 芹菜 适量
• 蒜汁 盐 生抽 陈醋 香油 辣椒油 适量

鲜核桃仁拌木耳的做法步骤

步骤 1

木耳凉水泡发去根，撕成小片，锅烧开水后煮2分钟过凉水控干水份，芹菜斜刀热煮2分钟过凉水控干水份

步骤 2

蒜汁中加入盐生抽辣椒油香油陈醋 ，将鲜核桃仁木耳芹菜，拌一起开吃

鲜核桃仁拌木耳的小贴士

养生小菜一枚，做为减脂餐也是极好的

菜谱创建时间：2016-09-07 11:10:30