鸡蛋打散 ,如果喜欢甜的这时可以加糖搅拌
牛奶倒进鸡蛋搅拌向着一个方向然后用保鲜膜封住,牙签在上面戳几个洞。
锅内倒入冷水放入,隔水蒸15分钟。可出锅。
这时如果觉的甜度不够,可加蜂蜜。蜂蜜在之前不要加,因为蜂蜜不可以高温加热,喝蜂蜜水时也不要用开水冲。可以在炖奶上那你喜欢的坚果或水果