先把做酸奶需要的工具都高温消毒,包括,锅,漏勺,温度计,还有勺子。
把纯牛奶倒入锅中,加热至42~42度,关火后加入菌粉,然后搅拌均匀,灌入瓶子中,放入发酵箱,42~43度6~8个小时,取出后放冰箱冷藏,食用时取出。 自制的酸奶超级丝滑,不会有有些酸奶中怪怪的味道。一起做起来吧~为了家人健康
做酸奶不一定非要用酸奶机和发酵箱,家中有泡沫箱的,把酸奶放在泡沫箱里,两边放上80度左右的热水,或者,用养生壶加水加热到42度,还有电饭锅也可以用,包括蒸锅,只要把发酵温度保持在42度左右就可以了,不要超过43度,不然菌类会死掉。 酸奶瓶子一定要消毒,不然有细菌了,酸奶容易坏掉。