冷水焯肥瘦均匀的五花肉(2斤半),水开以后大火煮五分钟。也可以切成小块后焯水
葱姜蒜的量
花椒大料的量
冷水冲,把浮沫洗尽。
切成麻将大小的小块,两厘米(不要太小)
热锅冷油,油一点点铺锅底即可。最小火,炒冰糖一大勺,炒到糖起沫立刻下肉
糖起沫的状态
大火上色,糖色不够的话加一点老抽。加葱姜蒜八角花椒
加热水,继续大火烧开,撇去浮沫,转小火慢炖一小时。 快好的时候放盐,平时炒肉的盐量,加一点点醋。最后大火收汁
装盘