果汁燕麦粥

作者： 墨七

每天可以吃到好多好多的维C了，原味燕麦再也不用干着吃没味了。哈哈。

用料

• 梨／李子／小番茄／葡萄 适量
• 即食燕麦片（我用的老船长) 适量
• 坚果燕麦 适量

果汁燕麦粥的做法步骤

步骤 1

怎么搭配真的很随意，水果加蔬菜。或者纯水果汁，自己喜欢什么水果或者家里有什么，就榨什么。

步骤 2

我把家里有的三种水果都榨了，加了些小番茄。好好喝。

步骤 3

然后用榨汁机榨成果汁。

步骤 4

一定要即食燕麦。

步骤 5

倒入果汁。

步骤 6

再撒点脆脆的坚果燕麦！！！或者是坚果。

步骤 7

太好吃！！！

菜谱创建时间：2016-09-01 19:38:03