Protein Icecream 高蛋白低脂肪冰激凌

作者： ChaiChaiCai

无糖，高蛋白，极低碳水。 少吃做不到，多吃不会死。

用料

• 乳清奶酪 一杯
• 淡奶油 两勺
• 代糖 适量
• 蛋白质粉 一勺
• 花生酱 一勺

Protein Icecream 高蛋白低脂肪冰激凌的做法步骤

步骤 1

混合所有材料，搅拌机搅拌。

步骤 2

冰冻冷藏1小时

Protein Icecream 高蛋白低脂肪冰激凌的小贴士

不要减淡奶油的量，不然会渣质感。花生酱会让冰激凌口感浓郁，可省。没有代糖就任何糖都可以。

菜谱创建时间：2016-09-01 10:40:23