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山药红枣南瓜汤
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作者：
夢潴潴
用料
山药红枣南瓜汤的做法步骤
步骤 1
山药削皮，放到清水里浸泡一下，洗干净，切块，南瓜削皮切块，红枣去核洗净；
步骤 2
把山药，南瓜和红枣一起放到锅里，一次加足清水大火煮开后小火煮20分钟；
步骤 3
最后加红糖，再次煮开即可。
山药红枣南瓜汤的小贴士
红糖具有促进血液循环，活血舒筋，暖脾健胃，化瘀生新之功效。
菜谱创建时间：2016-08-29 14:04:20
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