泡发燕窝:冲洗燕窝后,将燕盏放进容器中,倒入矿泉水浸没,泡发2小时。
挑燕毛:将半泡发的燕窝放进白色底容器中,挑燕毛。用矿泉水冲洗干净。
再次泡发:加矿泉水漠过燕窝,继续泡发2小时。
木瓜盅:挑选成熟木瓜,洗净后对半剖开,去种字备用。
酿入燕窝:将泡发好的燕窝置入木瓜盅内,和田大枣去核切碎片,加冰糖适量,少量冰糖,入锅中火蒸25分钟。
出锅:加入适量蜂蜜或炼乳,开动~