大火 热锅凉油 下葱花和胡椒碎炒香
下西红柿 虾仁或虾皮 西葫芦 炒一炒
加盐 炒一炒后可以盖上盖子等西葫芦出汁
西葫芦出汁后看起来断生的样子就关火 下点蔬菜精和香油搅匀就出锅
西葫芦的汁特别多 我倾向于不炒太熟 那样稍微放几分钟汁会越来越多就会软塌塌老公对此意见很大😅 也许有人喜欢放点糖但我不太喜欢甜口就省了 不需要放各种调料就是享受食物本来的清爽味道哦