金针菇过水后捞出沥干 泰椒煎圈 肥牛卷冲去血水后沥干 金汤可以买现成料包也可以用海南椒熬制
金汤入锅烧开倒入金针菇和肥牛卷10分种后 撒上泰椒出锅即可
待肥牛熟透即可出锅 时间别太久 10分钟 以免肉老