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牛油果豆腐奶昔
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作者:
慕利穆里
健身期间满足对奶酪的幻想
用料
牛油果
半只
豆腐脑/内酯豆腐
适量
脱脂牛奶
适量
牛油果豆腐奶昔的做法步骤
步骤 1
豆腐脑蒸熟晾凉
步骤 2
切开成熟牛油果,挖出果肉
步骤 3
将牛油果肉、豆腐脑、牛奶倒入果汁机搅拌即可
牛油果豆腐奶昔的小贴士
1、可根据情况加入适量蜂蜜 2、最后可放入坚果丰富口感
菜谱创建时间:2016-08-19 18:47:14
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