牛肉盒饭🍱

作者： 彗星湖

因为要上培训课，周围都没有好吃的店，于是自己买了酱牛肉，好吃的胡萝卜和西兰花，做酱牛肉盒饭👻👻👻🎈🎈🎈

用料

• 鸡蛋 1个
• 酱牛肉 适量
• 胡萝卜 1个
• 西兰花 少许

牛肉盒饭🍱的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切丝，西兰花切散，炒熟待用。如果想吃点水果可以加个苹果。

步骤 2

米饭煮熟，因为想补充下蛋白质，就和鸡蛋炒在一起,不要放油，避免摄取过多的油脂。

步骤 3

摆放到餐盒中，就ok啦

菜谱创建时间：2016-08-19 06:47:27