冷冻手抓饼一张,不用加油,放入不沾平底锅。两面金黄,或者按一下脆脆的就行。
黄瓜切丝,蟹棒手撕成丝,放入适量的番茄酱、沙拉酱和辣椒酱拌匀。煎一个荷包蛋。
将拌好的沙拉放在饼上,再放上荷包蛋。先将饼下部往上折,以防馅料漏出,再将左右饼向里卷。完成!里面柔软,外表香脆,很好吃哦!
荷包蛋可以煎嫩一点,这样蛋黄流出来的时候很好吃。 沙拉里面可以按照自己冰箱里有什么就放什么。生菜啊,胡萝卜啊,煮熟的蘑菇啦,青椒啦,,,等等都行,我家当时冰箱里只有黄瓜和蟹棒了。。。