detox water 排毒水

作者： 三三早点睡

自从买了幸【sachi】写的排毒水的书、就爱上排毒水！ 挑了几个分享给大家！ 注： 食谱中标注的份量是以480ml大小的瓶子为基准的。

用料

• 各种水果（看图喔） 具体用量看步骤图

detox water 排毒水的做法步骤

步骤 1

#抗氧化紫色多c水# 冷冻蓝莓7-8颗 葡萄8颗 水300ml 柳橙30g 做法：将上述材料放入罐中，冷藏12个小时即可。可以再泡一次喔

步骤 2

#蓝莓亮肌水# 柠檬一片 蓝莓15颗 猕猴桃20g 水300ml 做法：材料放入罐中，冷藏16-24小时

步骤 3

#抗氧化紫色多c水# 冷冻蓝莓7-8颗 葡萄8颗 水300ml 柳橙30g 做法：将上述材料放入罐中，冷藏12个小时即可。可以再泡一次喔

步骤 4

#蓝莓护眼提神水# 柳橙100g 蓝莓25颗 迷迭香5cm 水300ml 做法：上述材料放入罐中，冷藏9小时。可以再泡一次，需冷藏12小时。

步骤 5

#西柚纤体水# 西柚1/2个 猕猴桃1/2个 百里香8cm两支 水300ml 做法：上述材料放入罐中，冷藏16-24小时。可以再泡一次。

步骤 6

#柳橙高纤清肠水# 柳橙50g 苹果1/7个 西柚20g 柠檬一片 水300ml 做法：上述材料放入罐中，冷藏10小时。可再泡一次。

步骤 7

不定期再更新噢～

菜谱创建时间：2016-08-12 20:37:55