低卡瘦身｜西兰花鲜虾沙拉

作者： Ccinder

一百克西兰花卡路里93 一百克虾仁卡路里33 适合减肥时候吃的一道快手沙拉

用料

• 西兰花 200g
• 鲜虾仁 100g
• 白糖 2小勺
• 白醋 2小勺
• 盐 1小勺

低卡瘦身｜西兰花鲜虾沙拉的做法步骤

步骤 1

西兰花撕小朵，焯水，过冷水备用

步骤 2

鲜虾煮熟剥出虾仁

步骤 3

放糖、盐、白醋拌匀即可

低卡瘦身｜西兰花鲜虾沙拉的小贴士

• 可以用蜂蜜代替白糖 • 或不喜欢吃醋的把白醋换成生抽，生抽一定要买好一点的，味道也会好很多 • 嫌调味麻烦的也可以直接买沙拉酱来做

菜谱创建时间：2016-08-10 12:37:03