牛油果 对半切 、再切小块
牛奶 — 用的是长富鲜奶,做的是早餐,所以微波炉加热
锅中加入清水、煮沸,再加入2小勺燕麦片,小煮一会儿、把燕麦片煮软
以上三样一同放入 榨汁机中 ~ 榨榨榨
1. 喜欢甜的,可以➕白糖or蜂蜜 2.牛奶可不用加热,依个人喜好 3.用的是便携式榨汁机 不能热榨, 所以都放温凉才开榨