准备好纯蜂蜜和两个新鲜的奇异果
将奇异果削皮,放入榨汁机,加入蜂蜜和凉开水(喜欢冰的,可以加入冰块)
富含多种维生素蜂蜜和奇异果都有增加免疫力,促进肠道蠕动的功效,蜂蜜的甜味还可以综合奇异果酸酸的口感
多喝蜂蜜水,能够有效提高身体对病菌的抵抗力,特别是对一些原本就比较虚弱的人。 每天饭后服用,还可以治疗感冒,咽喉炎
所有天然食品中,大脑神经所需的能量在蜂蜜中含量很高,蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。 了解更多蜂蜜的功效及妙用,可加小露子微信V I p8001,非常乐意与您分享