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南瓜燕麦酸奶杯
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作者:
_藍莓優格_
早餐來一杯•健康又裹腹•做个元氣少女吧😄
用料
穀物麥片
適量
甜南瓜
一塊
酸奶
適量
果干、堅果
少許
南瓜燕麦酸奶杯的做法步骤
步骤 1
甜南瓜蒸熟壓成南瓜泥。玻璃杯下層鋪一層即食穀物麥片,再鋪厚厚的一層南瓜泥,最後澆一層酸奶(我用的是略稠的藍莓酸奶),用果干和堅果裝飾即可。
南瓜燕麦酸奶杯的小贴士
冷藏更好吃喔~!
菜谱创建时间:2016-08-05 17:29:50
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