猪肉洗净,去掉那层白色的筋膜
切成块,建议按肉的纹理切成大块长条(这次切小了)
加入所有的调料,腌制的时间以肉的份量而定,时间长点更入味。起码半个小时以上。
腌好的肉加入少量水,葱段放入高压锅,十分钟即可。(没有高压锅就用普通锅煮,时间长点就是)
煮好的肉,放凉,放在保鲜袋里,用擀面杖压烂。
再用一次性手套把肉处理一下,如图的细长条
放入微波炉,高火三分钟,取出放凉,翻面,再高火两到三分钟,把肉烘干。
用这种刀片的搅拌机搅拌肉丝,肉松就制好了。
肉松老人小孩都爱吃,我喜欢做蛋黄沙拉,然后放上肉松,小孩一口就吃掉,肉松还可以放点海苔一起搅拌,海鲜风味。
1.如果掌握不了腌制肉的味道,可以在煮好肉,把肉撕好后放入调料,再烘干。(因为肉熟了可以试吃,直到味道适合自己口味) 2.微波炉的时间也可以按照肉的份量调整,不要焦了就行。