广东浸瘦肉水

作者： diss-小生活

病后增强抵抗力，简单易做。

用料

• 瘦肉 适量
• 姜 少量
• 凉开水 自己喝多少要多少
• 盐 少量

广东浸瘦肉水的做法步骤

步骤 1

选这种没有带一点肥的瘦肉，适合做浸瘦肉水的，一般去问卖猪肉的都知道，这种瘦肉炒是最不好吃的

步骤 2

将瘦肉剁碎就行。

步骤 3

用大碗放入凉开水（矿泉水也可以，不要用自来水），把剁碎放进去泡2-3个小时

步骤 4

放入锅中煮5-10分钟，放一点点姜，一点盐，不要放油，这汤要的就是清甜。

步骤 5

装出来就可以看到清清的汤水，而且很甜。特别适合感冒后，或者病后的人喝，增强免疫力，不会太过滋补，很温和，小孩子极好的营养汤水。

广东浸瘦肉水的小贴士

天地壹号土猪，卖这家的瘦肉好喝很多喲

菜谱创建时间：2016-08-03 12:48:37