Spiralizer Recipe: 泰式花生酱西葫芦面条

作者： 张森森xzfoodie

有一天 西葫芦和胡萝卜两个女孩在公园的长椅上说着八卦 看见小葱小姐穿着一席翠绿的长裙翩翩走过 两人不约而同地望着小葱小姐远去的背影 如果可以像小葱那样苗条就好了，西葫芦羡慕地说到 是啊，夏天到了，就是露大腿胳膊的季节啊，胡萝卜附和道。 当两个人陷入沉思的时候，一张传单随风飞来 上面写着，让你一秒像面条般瘦---Spiralizer美丽再现研究所。 两个人看着对方，眼里迸发着光芒 望着远处的日落 青春 就该想干嘛就干嘛 Spiralizer购买: http://ewqcxz.com/h.ZhdB6W?cv=AAGZYXES&sm=67ddb7 Recipe: http://www.beginwithinnutrition.com/2015/09/08/thai-peanut-zoodles/

用料

• 椰子油（橄榄油） 1汤勺
• 西葫芦（小） 4根
• 胡萝卜 1根
• 红椒 1个
• 香菜碎 1/4杯
• 葱花 3根
• 花生碎 1/4杯
• 青柠片 4片
• #花生酱配方
• 蒜末 1瓣
• 花生酱 1/4杯
• 新鲜青柠汁 2汤勺
• 生抽 3勺
• 芝麻油 2汤勺
• 姜末 1/2茶勺
• 辣椒碎 1/4茶勺

Spiralizer Recipe: 泰式花生酱西葫芦面条的做法步骤

步骤 1

西葫芦和胡萝卜洗净，用spiralizer刨成面条状。红椒切条状。

步骤 2

取一碗，将花生酱配方里的材料混合一起，放在一边备用。

步骤 3

平底锅加入椰子油，再放入1中备好的西葫芦，胡萝卜丝和红椒。翻炒几分钟即可起锅乘盘。

步骤 4

加入2中备好的花生酱，青柠片，撒上香菜碎和花生碎！

Spiralizer Recipe: 泰式花生酱西葫芦面条的小贴士

西葫芦不要超太久哦，炒完记得沥干多余水分哦！

菜谱创建时间：2016-08-02 16:49:46