蓝莓汁

作者： Imhe

蓝莓降低胆固醇，延缓衰老，保护眼睛，减肥减肥减肥 蜂蜜大家都知道啦蜂蜜可以促进肠道蠕动

用料

• 蓝莓冰冻 适量
• 蜂蜜 根据自己喜欢的甜度

蓝莓汁的做法步骤

步骤 1

蓝莓洗干净，控水。拿一个保险塑料袋将洗好的蓝莓包好放入冰箱

步骤 2

放在搅拌机里搅拌，冰冻的蓝莓刚开始榨果汁的时候千万不要加水。

步骤 3

加蜂蜜水

菜谱创建时间：2016-08-01 12:13:35