夏日解腻首选:枸杞叶肉丸汤

作者： _珞珞_

枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。枸杞叶汤具有养肝明目、软化血管等保健功效。 潮汕肉丸是我比较爱的一种打汤用的食材，肉丸一定要买到正宗的潮汕肉丸打汤才好吃。 枸杞叶吃起来微微有点苦味，但不明显，我比较爱这种味道，解腻非常好。

用料

• 枸杞叶 看个人喜好
• 潮汕肉丸 适量
• 盐
• 油

夏日解腻首选:枸杞叶肉丸汤的做法步骤

步骤 1

新鲜枸杞叶洗净

步骤 2

热锅下油，油不用放太多，一点点就好，汤放太多油会很油腻，失去了清爽的味道

步骤 3

油锅加水

步骤 4

水烧开后加入洗净的潮汕肉丸

步骤 5

当肉丸漂浮在水表面时即代表肉丸已经煮熟了，可以下枸杞叶

步骤 6

适量盐调味，盐也不用太多，夏天喝汤本来就是解腻的一种方法，如果汤做的太重口不但不解腻反而会使胃口更差

步骤 7

好啦，枸杞叶肉丸汤就做好了

菜谱创建时间：2016-07-29 21:55:34