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虾仁芦笋蘑菇彩虹蝴蝶面片🌈的做法

虾仁芦笋蘑菇彩虹蝴蝶面片🌈

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作者: 芒果街的猫
芒果街的猫
好看又好吃的五彩蝴蝶面,搭配色彩缤纷的蔬菜和虾仁。仿佛跌进了糖果罐子。口味清淡鲜美,吃一口根本停不下来。

用料

虾仁芦笋蘑菇彩虹蝴蝶面片🌈的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红洋葱切丁。 基围虾水灼去壳。(虾头一定要留着,留着,着,重要的事要说三遍🙄) 蘑菇,芦笋水灼,切成喜欢的样子呀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

彩虹面片,网上很容易可以买到。也可以自己动手做。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开了下彩虹蝴蝶面。 水再煮开就可以捞出,待会要炒制所以不要煮太过。 沥干水分,自然放凉。 嘤嘤嘤,晶莹剔透,看着心情就很美好🌞手动比心🙆

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放适量油。 下洋葱丁和虾头炒出香味。 这就是为什么要留着虾头的原因啦!用中火慢慢煎出或橘红或粉红色的虾油,既鲜美颜色又很好看!😀 喜欢虾味的可以多放!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子夹出虾头。 放剩下的食材快炒。 加适量盐和味精调味。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成✅ 多种色彩搭配,口感和营养一样丰富。不爱吃蔬菜的小朋友一定会被吸引住! 反正我吃一口根本停不下来😀!

虾仁芦笋蘑菇彩虹蝴蝶面片🌈的小贴士

虾头一定记得留着煎虾油~特别鲜美可口~

菜谱创建时间:2016-07-28 15:48:24
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