辅食：猪肝牛肉杂蔬粥

作者： 素食煮意

适合补铁粥品，猪肝牛肉都是富含铁的食物

用料

• 白米粥 120ml
• 猪肝 20g
• 牛肉 20g
• 生菜 1片
• 菠菜 少许
• 油菜叶 少许
• 香菜 少许

辅食：猪肝牛肉杂蔬粥的做法步骤

步骤 1

猪肝和牛肉洗净，焯水，搅碎

步骤 2

生菜、菠菜、油菜叶洗净，搅碎

步骤 3

白米粥煮好后，放入肉碎，煮开后再放入青菜，煮开，撒上香菜粒，搅拌一下，息火出锅。

辅食：猪肝牛肉杂蔬粥的小贴士

食材的粗细按月龄大小自行把控。 放肉碎的时候，要边放边搅拌，肉碎才散得开，不然会粘成一团。

菜谱创建时间：2016-07-28 00:42:23