宝宝辅食：香炸的奶酪焗红薯

作者： 朵貓貓

适合8M+ 真的好好吃，烤的时候满屋飘香，简直香炸。 一个拉丝的做给宝爸吃的，另外一个清淡的是宝宝的，本来打算只给他吃那半个的一半，留点给我吃，结果小屁孩不干呢，看我不给他了还生气死哭，伸长脖子指着那个，还不会说话的孩子爱～爱的叫，恨不得蹦出几句话：放着我来！哈哈哈 好吧结果半个全被吃光了，看到爸比那个也没了才死心。

用料

• 【小宝宝版】
• 红薯 1个
• 宝宝低钠高钙巴氏杀菌或者发酵奶酪（不要选择再制干酪） 一块
• 明治便携奶粉 一块
• 蛋黄 一枚
• 【大宝宝，成人版】
• 红薯 1个
• 马苏里拉奶酪 适量
• 奶粉 一大勺
• 蛋黄 一枚
• 有盐黄油（无盐更健康） 适量

宝宝辅食：香炸的奶酪焗红薯的做法步骤

步骤 1

准备食材，我比较喜欢用明治的便携奶粉条，一块一块的用，遇水即化很方便。因为宝宝纯母乳，奶粉买一大盒一大罐的拆开吃不完很容易变质，这种一条条的最方便了，不用担心奶粉受潮问题，一盒里面有24条，每条5块。也有宝妈说A2奶粉很好喝，可以试试，当然混合喂养或者奶粉宝宝就不用担心啦，直接用自己在吃的奶粉就行。宝宝的奶粉都很清淡接近母乳的。 大宝宝或者成人奶粉选择就太多了，德运就很赞！

步骤 2

红薯洗净对半切开，上锅蒸半小时

步骤 3

蒸好的红薯挖出来，不要挖很干净，要留个边边的，挖出来的红薯捣成泥加入奶粉和奶酪

步骤 4

加入适量水，混合均匀倒入红薯壳中。混合物的稀稠度可以根据自己喜好调节。宝宝小我调的比较稀容易消化，宝爸的比较稠更香浓。

步骤 5

取一个蛋黄打散

步骤 6

刷在表面，红薯外面包上一圈锡纸。

步骤 7

这里左边是宝宝版的，右边是成人版的，加了马苏里拉和黄油会更香浓

步骤 8

烤箱上下火预热180度，温度达到后中层放入红薯，烤30分钟，根据自家烤箱的脾气调整时间，别过头焦了哈。滋滋滋～已经香气扑鼻满屋环绕，宝宝馋涎欲滴哈哈！

步骤 9

结束后小心取出，别烫伤哦！

步骤 10

欣赏美图吧，左边宝爸的，右边宝宝的

步骤 11

这是那天宝宝的早膳，全吃光哈哈！

步骤 12

宝爸的马苏里拉特别好吃，拉丝好美腻！有黄油香爆！宝宝的虽然不拉丝，但是也好吃的不要不要，小家伙直接吃嗨了哈哈！

步骤 13

你萌在说本宝宝吗？

宝宝辅食：香炸的奶酪焗红薯的小贴士

1. 对于宝宝奶酪，我觉得要尽早添加，因为晚了可能宝宝不大容易接受这种味道，选择好的奶酪几乎无盐高钙，是补钙佳品。中国人普遍缺钙缺D，作为家长不容忽视。我家宝宝每次体检啥也不缺，希望他一直棒棒好好的健康成长！ 2. 奶酪要选择巴氏杀菌奶或者发酵奶，成分单一营养高。不要选择再制干酪，添加物太多也偏咸，成人无所谓。 3. 宝宝快点长大吃蛋清吧，这样烤出来的吐司面包wuli汉堡包小盆友就都可以享用了哈哈！

菜谱创建时间：2016-07-26 16:10:59