选一块肥瘦均匀的五花肉,用松肉针扎猪皮。除肉皮外的五面抹上盐,用锡纸包住,露出肉皮,放入冰箱腌制至少过夜。
带着锡纸,锡纸在下,肉皮在上。 放入180度烤箱,先烤30至40分钟。 包锡纸是为了防止瘦肉部分变柴。
去掉锡纸继续180度烤20分钟左右(因烤箱而异,烤到肉皮焦黄即可)。 此时可以在烤架下方放一个烤盘接猪油,烤出来的猪油金黄色带着焦香和咸味,比单纯提炼出来的猪油还好!
烤好后取出,待稍凉后切片或切块。 切肉的诀窍是脆皮向下,瘦肉向上。先切瘦肉部分,切到皮时用力一拍刀背,皮就切断了!
中式吃法是蘸白糖,肉咸一点,蘸白糖吃出奇的撘,而且会让减肥的同志们瞬间罪恶感爆满。西式吃法是蘸黄芥末,我觉得和白糖是一个原理,不过黄芥末比白糖更多一层香气助兴,也是非常好吃的!
烤一块五花肉不仅收获一道大菜,更能得到一大瓶优质的猪油,一举两得!