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香煎鸡腿肉的做法

香煎鸡腿肉

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叫草莓的banana

用料

香煎鸡腿肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿肉剔骨,蒜瓣拍碎抹均匀撒在鸡肉上,撒上加入少许盐、酱油、罗勒、百里香

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用保鲜膜将腌制的鸡肉卷成卷,要紧一点卷方便入味

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅倒油,油热以后调小火放入腌制好的鸡腿肉,慢慢煎至两面焦黄,鸡头就熟了,外焦里嫩。装盘时再撒上少许百里香碎和黑胡椒粉就可以食用了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配上意面和沙拉超美味

香煎鸡腿肉的小贴士

怕胖的姑娘可以选择鸡胸脯肉来做,煎鸡肉的时候要注意火候来回翻面以免煎糊

菜谱创建时间:2016-07-12 10:54:44
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