鸡胸肉沙拉

作者： INIIN

用料

• 鸡肉 100g
• 青瓜 80g
• 玉米 100g
• 葡萄 50g
• 雪梨 50g
• 配料：橄榄油、盐、酱油、黑胡椒

鸡胸肉沙拉的做法步骤

步骤 1

1、先把鸡胸肉用调味料腌好，半到一个小时。 2、放油热锅煎鸡胸肉，期间翻一下，煎至熟。大概10分钟。 3、把水果蔬菜切好，摆盘。 4，煎好的鸡胸肉，切条，摆盘，就完成啦

菜谱创建时间：2016-07-08 12:45:31